Как часто нужно уходить в отпуск
После проведения нескольких исследований специалистам удалось выяснить, какое количество раз необходимо человеку уходить в отпуск для поддержания хорошего самочувствия организма в целом.
Ученые с помощью полученных результатов сумели вычислить рабочий период, в конце которого человеку необходимо уходить в отпуск. Как оказалось, человек должен брать отдых, как только отработает 62 дня.
Во время проведения эксперимента выяснилось, что около 23% работников, имея недостаточно времени для отдыха, заимели проблемы со своим здоровьем.
По мнению ученых, те люди, у которых не получается взять отпуск, делаются очень раздражительными, у них проявляется достаточно явная агрессия и бессонница, а также падает иммунитет.
Специалисты считают, те люди, которые берут время для отпуска довольно редко - раз в пять лет, подвергаются появлению сердечных недугов в шесть-семь раз больше, чем систематически отдыхающие сотрудники.
Те работники, которые могут себе позволить каждый год уходить в отпуск, и при этом поехать отдыхать в другую страну, на здоровье жалуются редко, подчеркнули специалисты.
поделись ссылкой: